مقاله بررسی ارتباط بین سطح سرمی PSA با درجه‌ی
سرطان پروستات چهارمین سرطان شایع در دنیا و شایع ترین سرطان
پایان نامه طراحی پالس اکسی متر
ریتم طبیعی قلب از گره سینوسی آغاز شده و پس از انتقال به گره
نقش ماهی در کاهش بیماریهای روانی و رفع افسردگی
ماهی و آبزیان از گذشته به عنوان یکی از غذاهای بسیار مهم از
دانلود پروژه و مقاله تاثیرات بیماری توکسوپلاسموز
توکسوپلاسموز يک بيماري انگلي است که عمدتًا توسط گربه ها
دانلود مقاله پزشکی کمر درد
هر فرد در زندگي روزمره از حركات و فعاليت هاي زيادي استفاده
دانلود پمفلت ایدز HIV
ايدز بيماري است كه توسط يك ويروس بنام ويروس نقص سيستم ايمني
دانلود پمفلت انواع هپاتیت راه انتقال و پیشگیری از
كلمه هپاتيت (Hepatitis) به معناي التهاب كبد است. بسياري از
دانلود مقاله کم خونی و کمبود آهن
شرح مختصر : کم خونی نام عمومی است که به گروهی از اختلالات
دانلود مقاله آب مروارید و درمان آن
آب‌ مروارید عبارت‌ است‌ از کدر شدن‌ عدسی‌ چشم‌. عدسی‌ چشم‌
دانلود دیکشنری تخصصی اصطلاحات پرستاری Dictionary
در این دیکشنری تک زبانه نیز با رایج ترین و کاربردی ترین

افراد آنلاین

ما 53 مهمان و بدون عضو آنلاین داریم

راهکارهای خانگی برای سفیدکردن دندان‌ها مطلب ویژه

دوشنبه, 30 مرداد 1391 ساعت 11:00 نوشته شده توسط  اندازه قلم کاهش اندازه قلم کاهش اندازه قلم افزایش اندازه قلم افزایش اندازه قلم

همه انسان ها، زیبایی را دوست دارند. اگر این زیبایی مربوط به ناحیه ی سر و صورت باشد اهمیت آن بیشتر می شود، زیرا در اولین برخورد با هر فردی، آنچه در ذهن باقی می ماند چهره اوست.


 دندان ها نیز در صورت واقع شده اند و یک لبخند زیبا، تنها با داشتن دندان های سفید و مرتب میسر می شود. البته هزینه های مربوط به بخش دهان و دندان بسیار بالاست. حتی مراجعه به دندان پزشک بسیار پر هزینه می باشد و بیمه های مختلف، هزینه های مربوط به دندانپزشکی را پوشش نمی دهند.

 با رعایت نکات زیر می توانید هم در زمان و هم در هزینه خود صرف جویی کنید و هم دندان های سفید و زیبایی داشته باشید :

 1- سعی کنید نوشیدنی ها و موادغذایی حاوی اسید سیتریک را کمتر استفاده کنید و یا در صورت استفاده از موادغذایی حاوی اسید سیتریک، دهان خود را  فورا بشویید.
مرکبات مثل پرتقال حاوی اسید سیتریک می باشند. اسید سیتریک مانند سایر اسیدها، به مرور زمان سبب خوردگی و از بین رفتن مینای دندان می شود.
صدمه به مینای دندان برگشت پذیر نمی باشد و سبب می شود تا فرد بیشتر دچار پوسیدگی دندان و ایجاد لکه بر روی دندان شود.

2- استفاده زیاد از موادی مانند چای، قهوه و نوشابه تاثیرات بدی بر روی دندان ها به جای می گذارد و سبب آسیب های دندانی می شود. در نظر داشته باشید بعد از مصرف این گونه مواد، دندان های خود را مسواک بزنید.
همچنین مصرف سیگار سبب زرد شدن و پوسیدگی دندان ها می شود.
هرگز سفت و محکم مسواک نزنید، زیرا سبب فرسایش مینای دندان ها می شود و آسیب های دندانی را به دنبال خواهد داشت

سفید کردن دندان ها در خانه

مواد لازم برای این کار عبارتند از:

- جوش شیرین

- هیدروژن پراکسید یا آب اکسیژنه

- نمک

یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با سه یا چهار قطره آب اکسیژنه و نصف قاشق چای‌خوری نمک طعام مخلوط کنید. این مخلوط را می توانید همانند خمیر دندان برای تمیز کردن دندان هایتان استفاده کنید.

هیدروژن پراکسید و جوش شیرین هر دو خاصیت سفیدکنندگی دارند و نمک برای برطرف کردن لکه های دندانی بسیار مناسب عمل می کند.

با این خمیر دندان خانگی که خود تهیه کرده اید، دو تا سه بار در روز مسواک بزنید.

بعد از مسواک زدن، از نخ دندان استفاده کنید تا هرگونه موادی را که در لابلای  دندان های شما باقی مانده است، از بین ببرد و خارج کند.

* تذکر
سعی کنید قبل و بعد از این کار، عکسی از دندان هایتان بگیرید و آنها را با هم مقایسه کنید. زیرا سفید شدن دندان ها یک فرایند تدریجی است و ممکن است متوجه آن نشوید. ولی با عکس گرفتن ، پیشرفت کار خود را مشاهده می کنید و تشویق می شوید تا این کار را ادامه دهید.

هرگز سفت و محکم مسواک نزنید، زیرا سبب فرسایش مینای دندان ها می شود و آسیب های دندانی را به دنبال خواهد داشت. همیشه با فشار متعادل مسواک بزنید.

منبع: تبیان

بازدیدها : 2272
(0 رای‌ها)

عضويت در خبرنامه

تصاویر

cache/resized/50a1ca5bceb6e1d85a4eae6f09c15a67.jpg
عکس آقای زهادت با حضرت آیت الله یثربی
cache/resized/672e4ce48f2a8e81b8f59637191059cd.jpg
عکس آقای زهادت با آیت الله اعتمادی
cache/resized/5821843c410b22bbeec4e3695cac9819.jpg
عکس آقای زهادت با آقای محلوجی وزیر صنعت،معدن و
cache/resized/02d0e9a29387b5c3f23b0136bd9c573a.jpg
عکس آقای زهادت با آقای ظریف وزیر امور خارجه